Kilokalorien Eisen
Kräutersalz
Kaffeegebäck
Zucker
Kräuterkäse
Fladenbrot
Chicoree grün
Dattel
Kräutersalz 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 21 kcal Kilojoule 86 kJ Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,4 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 168 µg
Eisen [Fe] 843 µg Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 424 µg Jod [J]
...
Kaffeegebäck Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 438 kcal Kilojoule 1832 kJ Protein 7,1 g Fett 26,3 g Kohlenhydrate 40,3 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg
Eisen [Fe] 698 µg Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 195 µg Jod [J]
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Zucker Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 414 kcal Kilojoule 1731 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 101,8 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 15 µg
Eisen [Fe] 287 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J]
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Kräuterkäse Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 253 kcal Kilojoule 1061 kJ Protein 8,2 g Fett 22,5 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 12 µg
Eisen [Fe] 75 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 8
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Fladenbrot Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 229 kcal Kilojoule 957 kJ Protein 7,3 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 46,2 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 161 µg
Eisen [Fe] 1195 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 461 µg Jod
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Chicoree grün Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 94 kJ Protein 1,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 3,1 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg
Eisen [Fe] 846 µg Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 321 µg Jod
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Dattel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 275 kcal Kilojoule 1150 kJ Protein 2,1 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 64,4
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 288 µg
Eisen [Fe] 1767 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 155 µg Jod
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Eberesche Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 103 kcal Kilojoule 429 kJ Protein 1,5 g Fett 2 g Kohlenhydrate 19,1 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92 µg
Eisen [Fe] 1960 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 1616 µg Jod [J]
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Brennessel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 49 kcal Kilojoule 205 kJ Protein 5,6 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 4,9 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 284 µg
Eisen [Fe] 2310 µg Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 364 µg Jod
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Braunalge Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 48 kcal Kilojoule 201 kJ Protein 1,7 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 8,9 g
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 139 µg
Eisen [Fe] 2993 µg Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 206 µg Jod
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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