Zink Methionin
Klaffmuschel gesalzen
Katfisch Konserve in Öl
Kantalupe getrocknet
Kalb Niere
Kabeljau gesalzen
Jacobsmuschel gesalzen
Hecht gegart
Lachs pazifisch 
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 32 µg
Zink [Zn] 458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1387 mg Arginin 1216
...Leucin 1502 mg Lysin 1824 mg
Methionin 543 mg Phenylalanin 800 mg Prolin 792 mg Serin 849 mg
...
Kohlrübe getrocknet gegart Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 12 µg
Zink [Zn] 253 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 132 mg Arginin 97
...uren Leucin 171 mg Lysin 114 mg
Methionin 48 mg Phenylalanin 98 mg Prolin 132 mg Serin 136
...
Klaffmuschel gesalzen Mangan [Mn] 512 µg Jod [J] 124 µg
Zink [Zn] 1503 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 546 mg Arginin 707
...uren Leucin 632 mg Lysin 842 mg
Methionin 248 mg Phenylalanin 395 mg Prolin 357 mg Serin
...
Katfisch Konserve in Öl Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 50 µg
Zink [Zn] 255 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 919 mg Arginin 890
...Leucin 1274 mg Lysin 1501 mg
Methionin 377 mg Phenylalanin 587 mg Prolin 523 mg Serin 695 mg
...
Kantalupe getrocknet Mangan [Mn] 503 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 1207 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 400 mg Arginin 335
...uren Leucin 431 mg Lysin 449 mg
Methionin 96 mg Phenylalanin 233 mg Prolin 322 mg Serin
...
Kalb Niere Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1728 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 877 mg Arginin 984
...Leucin 1315 mg Lysin 1194 mg
Methionin 290 mg Phenylalanin 682 mg Prolin 962 mg Serin 696 mg
...
Kabeljau gesalzen Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 188 µg
Zink [Zn] 528 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 938 mg Arginin 908
...Leucin 1131 mg Lysin 1571 mg
Methionin 431 mg Phenylalanin 618 mg Prolin 570 mg Serin 726 mg
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Jacobsmuschel gesalzen Mangan [Mn] 186 µg Jod [J] 134 µg
Zink [Zn] 1883 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 515 mg Arginin 818
...uren Leucin 743 mg Lysin 807 mg
Methionin 268 mg Phenylalanin 387 mg Prolin 396 mg Serin
...
Hecht gegart [Mn] 54 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 756 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1425 mg
...Leucin 2380 mg Lysin 2051 mg
Methionin 635 mg Phenylalanin 784 mg Prolin 593 mg
...
Hecht gebraten [Mn] 51 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 781 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1453 mg
...Leucin 2182 mg Lysin 1910 mg
Methionin 635 mg Phenylalanin 715 mg Prolin 545 mg
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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