Zink Methionin
Dornhai geräuchert
Sojabohnen gegart
Shiitakepilze getrocknet
Seezunge Konserve in Öl
Seeteufel gesalzen
Schaf Zunge
Schaf Magen
Flunder geräuchert 
Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 32 µg
Zink [Zn] 514 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1167 mg Arginin
...Leucin 1409 mg Lysin 1483 mg
Methionin 465 mg Phenylalanin 679 mg Prolin 699 mg Serin 758
...
Fleischkäse grob Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1720 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 944 mg Arginin
...Leucin 1139 mg Lysin 1458 mg
Methionin 416 mg Phenylalanin 650 mg Prolin 860 mg Serin 815
...
Dornhai geräuchert Mangan [Mn] 106 µg Jod [J] 30 µg
Zink [Zn] 341 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1276 mg Arginin
...Leucin 1646 mg Lysin 1637 mg
Methionin 538 mg Phenylalanin 780 mg Prolin 802 mg Serin 863
...
Sojabohnen gegart Mangan [Mn] 1083 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1777 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 600 mg Arginin 987
...Leucin 1273 mg Lysin 890 mg
Methionin 229 mg Phenylalanin 866 mg Prolin 800 mg Serin 826 mg
...
Shiitakepilze getrocknet Mangan [Mn] 722 µg Jod [J] 57 µg
Zink [Zn] 2483 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 461 mg Arginin 461
...uren Leucin 523 mg Lysin 268 mg
Methionin 140 mg Phenylalanin 407 mg Prolin 340 mg Serin
...
Seezunge Konserve in Öl Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 247 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 916 mg Arginin 878
...Leucin 1164 mg Lysin 1511 mg
Methionin 365 mg Phenylalanin 544 mg Prolin 567 mg Serin 700 mg
...
Seeteufel gesalzen Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 451 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 876 mg Arginin 812
...Leucin 1142 mg Lysin 1369 mg
Methionin 363 mg Phenylalanin 504 mg Prolin 578 mg Serin 700 mg
...
Schaf Zunge Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2619 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 740 mg Arginin 851
...Leucin 1089 mg Lysin 1061 mg
Methionin 307 mg Phenylalanin 596 mg Prolin 691 mg Serin 579 mg
...
Schaf Magen Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 2030 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 937 mg Arginin 811
...Leucin 1050 mg Lysin 879 mg
Methionin 242 mg Phenylalanin 484 mg Prolin 958 mg Serin 612 mg
...
Schaf Herz Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 2056 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 958 mg Arginin 990
...Leucin 1389 mg Lysin 1342 mg
Methionin 396 mg Phenylalanin 711 mg Prolin 588 mg Serin 827 mg
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