Eisen Niacin
Schaf Lunge gegart
Rind Kamm gegart
Rind Herz gegart
Kalb Magen gegart
Kalb Kochfleisch frisch
Kalb Filet frisch
Sardinops gesalzen
Baumwollsaat gesalzen 
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 5 mg Panthotensäure 4,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 363
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1165 µg
Eisen [Fe] 13003 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 2191 µg Jod
...
Schaf Niere gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,6 mg Panthotensäure 4,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 356 µg
Eisen [Fe] 7279 µg Fluor [F] 208 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J]
...
Schaf Lunge gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 270 µg
Eisen [Fe] 6328 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 95 µg Jod [J]
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Rind Kamm gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 52 µg
Eisen [Fe] 2011 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J]
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Rind Herz gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 8,2 mg Panthotensäure 2,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 365 µg
Eisen [Fe] 4820 µg Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J]
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Kalb Magen gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 199 µg
Eisen [Fe] 1026 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 70 µg Jod [J]
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Kalb Kochfleisch frisch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,1 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 94 µg
Eisen [Fe] 3210 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J]
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Kalb Filet frisch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 9,7 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 97 µg
Eisen [Fe] 1386 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J]
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Sardinops gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 10,2 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 77
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 181 µg
Eisen [Fe] 1697 µg Fluor [F] 371 µg Mangan [Mn] 159 µg Jod [J]
...
Erdnussbutter Biotin 0,1 mg Folsäure 0 mg
Niacin 15,5 mg Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 637 µg
Eisen [Fe] 1940 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 1642 µg Jod
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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