Cholesterin Kilokalorien
Weizen Vollkornflocken
Wels gebraten
Westfälinger grob
Zander Konserve in Öl
Walnuss Mehl
Tintenfisch geräuchert
Taube Schenkel
Venusmuscheln gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 77 kcal Kilojoule 320 kJ Protein 10,7 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 5,7 g
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...
Venusmuscheln Konserve Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 76 kcal Kilojoule 318 kJ Protein 10,7 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 5,5 g
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
...
Weizen Vollkornflocken Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 335 kcal Kilojoule 1403 kJ Protein 12,6 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 65,2 g
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Wels gebraten Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 173 kcal Kilojoule 724 kJ Protein 19,3 g Fett 10,1 g Kohlenhydrate 0 g
...4,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...
Westfälinger grob Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 320 kcal Kilojoule 1339 kJ Protein 17,6 g Fett 26,6 g Kohlenhydrate 0,2 g
...12,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Zander Konserve in Öl Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 160 kcal Kilojoule 668 kJ Protein 16,5 g Fett 9,9 g Kohlenhydrate 0 g
...2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...
Walnuss Mehl Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 662 kcal Kilojoule 2771 kJ Protein 13,4 g Fett 60,7 g Kohlenhydrate 10,4 g
...10 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 41,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,4
...
Tintenfisch geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 92 kcal Kilojoule 385 kJ Protein 17,7 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 2,2 g
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,2
...
Taube Schenkel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 234 kcal Kilojoule 980 kJ Protein 15,3 g Fett 18,5 g Kohlenhydrate 0 g
...7,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Rind Flotzmaul Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 93 kcal Kilojoule 389 kJ Protein 18,6 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 0 g
...0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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