Cholesterin Kilokalorien
Grünkern Schrot
Goldlachs
Würfelpastete
Weißlachs
Zander geräuchert
Pollack geräuchert
Lachs geräuchert
Hechtdorsch 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 115 kcal Kilojoule 480 kJ Protein 20,8 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate
...g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...
Grünkern Vollkorn 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 324 kcal Kilojoule 1355 kJ Protein 10,1 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 63,3 g
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Grünkern Schrot 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 352 kcal Kilojoule 1472 kJ Protein 11,1 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 68,9 g
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Goldlachs 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 123 kcal Kilojoule 514 kJ Protein 21,7 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 0 g
...1,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3
...
Würfelpastete 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 281 kcal Kilojoule 1175 kJ Protein 17 g Fett 22,6 g Kohlenhydrate 0,3 g
...10,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 23,4
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Weißlachs 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 151 kcal Kilojoule 631 kJ Protein 21,7 g Fett 6,7 g Kohlenhydrate 0 g
...2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,2
...
Zander geräuchert 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 84 kcal Kilojoule 352 kJ Protein 18,8 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...
Pollack geräuchert 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 86 kcal Kilojoule 358 kJ Protein 18,8 g Fett 1 g Kohlenhydrate 0 g
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
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Lachs geräuchert 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 140 kcal Kilojoule 587 kJ Protein 19,5 g Fett 6,6 g Kohlenhydrate 0 g
...2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Karpfen geräuchert 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 512 kJ Protein 18,3 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...