Biotin Phosphor
Hafer Vollkornflocken
Gerste Mehl
Gerste Graupen
Weizen Vollkorn gegart
Brathähnchen
Sesam
Seelachs
Hafer Vollkornflocken 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 1
...Magnesium [Mg] 136 mg Natrium [Na] 7 mg
Phosphor [P] 383 mg Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 572
...
Gerste Mehl Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,9 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 150 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 421 mg Schwefel [S] 125 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 526
...
Gerste Graupen Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,5
...Magnesium [Mg] 60 mg Natrium [Na] 5 mg
Phosphor [P] 187 mg Schwefel [S] 114 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 376
...
Weizen Vollkorn gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,3
...Magnesium [Mg] 53 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 128 mg Schwefel [S] 59 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 194
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Brathähnchen Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,6 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 71 mg
Phosphor [P] 166 mg Schwefel [S] 194 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Sesam Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 4,5 mg Panthotensäure 1,4
...Magnesium [Mg] 333 mg Natrium [Na] 43 mg
Phosphor [P] 643 mg Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1548
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Seelachs Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,3
...Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 96 mg
Phosphor [P] 195 mg Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 50
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Seehecht Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 110 mg
Phosphor [P] 153 mg Schwefel [S] 307 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 186
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Schildmakrele Vitamin B6 0,7 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,7 mg Panthotensäure 0,5
...Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 98 mg
Phosphor [P] 245 mg Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 155
...
Schablette Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,9
...Magnesium [Mg] 45 mg Natrium [Na] 1308 mg
Phosphor [P] 744 mg Schwefel [S] 273 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 112
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