Zink Methionin
Rind Schulter geräuchert
Rind Braten geräuchert
Kalb Steak geräuchert
Kalb Roulade geräuchert
Kalb Kotelett geräuchert
Kalb Keule geräuchert
Sonnenblumenkerne
Butterkäse Dreiviertelfettstufe 
Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 27 µg
Zink [Zn] 3640 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 753 mg Arginin
...Leucin 2297 mg Lysin 2012 mg
Methionin 653 mg Phenylalanin 1186 mg Prolin 2724 mg Serin 1382
...
Brathähnchen Brustfilet Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 700 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1170 mg Arginin
...Leucin 1801 mg Lysin 2108 mg
Methionin 667 mg Phenylalanin 970 mg Prolin 1018 mg Serin 857
...
Rind Schulter geräuchert Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 5026 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1264 mg Arginin
...Leucin 1730 mg Lysin 1762 mg
Methionin 495 mg Phenylalanin 835 mg Prolin 795 mg Serin 705
...
Rind Braten geräuchert Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 4772 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1312 mg Arginin 1249
...Leucin 1698 mg Lysin 1643 mg
Methionin 451 mg Phenylalanin 811 mg Prolin 731 mg Serin 656 mg
...
Kalb Steak geräuchert Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 2622 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1340 mg Arginin 1234
...Leucin 1572 mg Lysin 1728 mg
Methionin 505 mg Phenylalanin 770 mg Prolin 787 mg Serin 792 mg
...
Kalb Roulade geräuchert Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 2117 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1236 mg Arginin 1323
...Leucin 1819 mg Lysin 1738 mg
Methionin 567 mg Phenylalanin 817 mg Prolin 937 mg Serin 823 mg
...
Kalb Kotelett geräuchert Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 2513 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1252 mg Arginin 1326
...Leucin 1588 mg Lysin 1657 mg
Methionin 510 mg Phenylalanin 795 mg Prolin 894 mg Serin 705 mg
...
Kalb Keule geräuchert Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 2186 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1405 mg Arginin 1432
...Leucin 1853 mg Lysin 1994 mg
Methionin 488 mg Phenylalanin 826 mg Prolin 826 mg Serin 717 mg
...
Sonnenblumenkerne Mangan [Mn] 2266 µg Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 5457 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 920 mg Arginin 2108
...Leucin 1550 mg Lysin 817 mg
Methionin 428 mg Phenylalanin 1140 mg Prolin 1024 mg Serin 900 mg
...
Sonnenblumenkerne geröstet Mangan [Mn] 1902 µg Jod [J] 12 µg
Zink [Zn] 4827 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 846 mg Arginin 1843
...Leucin 1425 mg Lysin 659 mg
Methionin 389 mg Phenylalanin 999 mg Prolin 932 mg Serin 945 mg
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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