Zink Methionin
Rind Flotzmaul
Reis Kleie
Pollack Konserve
Pilgermuschel Konserve in Öl
Pfeffer weiß
Pecannuss gesalzen
Paranuss gesalzen
Tintenfisch geräuchert 
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 21 µg
Zink [Zn] 1323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1002 mg Arginin 999
...Leucin 1338 mg Lysin 1656 mg
Methionin 429 mg Phenylalanin 626 mg Prolin 639 mg Serin 751 mg
...
Taube Schenkel Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 1010 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 824 mg Arginin 1085
...Leucin 1242 mg Lysin 1527 mg
Methionin 460 mg Phenylalanin 610 mg Prolin 782 mg Serin 656 mg
...
Rind Flotzmaul Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1302 mg Arginin 1352
...Leucin 1604 mg Lysin 1792 mg
Methionin 545 mg Phenylalanin 779 mg Prolin 886 mg Serin 763 mg
...
Reis Kleie Mangan [Mn] 545 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 465 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 750 mg Arginin 740
...Leucin 1075 mg Lysin 550 mg
Methionin 222 mg Phenylalanin 645 mg Prolin 638 mg Serin 665 mg
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Pollack Konserve Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 235 µg
Zink [Zn] 498 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 958 mg Arginin 919
...Leucin 1169 mg Lysin 1486 mg
Methionin 431 mg Phenylalanin 639 mg Prolin 582 mg Serin 719 mg
...
Pilgermuschel Konserve in Öl Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 88 µg
Zink [Zn] 2012 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 796 mg Arginin 996
...Leucin 910 mg Lysin 1083 mg
Methionin 322 mg Phenylalanin 499 mg Prolin 579 mg Serin 691 mg
...
Pfeffer weiß Mangan [Mn] 4815 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 1133 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 595 mg Arginin 1062
...uren Leucin 777 mg Lysin 451 mg
Methionin 114 mg Phenylalanin 340 mg Prolin 567 mg Serin
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Pecannuss gesalzen Mangan [Mn] 4072 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 5015 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 287 mg Arginin 761
...uren Leucin 462 mg Lysin 259 mg
Methionin 116 mg Phenylalanin 355 mg Prolin 342 mg Serin
...
Paranuss gesalzen Mangan [Mn] 566 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3462 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 419 mg Arginin 1584
...uren Leucin 844 mg Lysin 353 mg
Methionin 771 mg Phenylalanin 455 mg Prolin 569 mg Serin
...
Paprikaschote getrocknet Mangan [Mn] 995 µg Jod [J] 22 µg
Zink [Zn] 1615 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 545 mg Arginin 520
...uren Leucin 567 mg Lysin 526 mg
Methionin 119 mg Phenylalanin 453 mg Prolin 545 mg Serin
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