Zink Methionin
Mettwurst gekocht
Kalb Hirn gegart
Seezunge Konserve
Seezunge gegart
Seezunge gebraten
Seehecht Konserve in Öl
Schellfisch Konserve
Weizen Keimflocken gegart 
Mangan [Mn] 3147 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3084 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 449 mg Arginin 419
...uren Leucin 399 mg Lysin 348 mg
Methionin 104 mg Phenylalanin 215 mg Prolin 356 mg Serin
...
Rind Hirn gegart 
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1319 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 611 mg Arginin 611
...uren Leucin 994 mg Lysin 945 mg
Methionin 215 mg Phenylalanin 534 mg Prolin 605 mg Serin
...
Mettwurst gekocht 
Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 678 mg Arginin 742
...Leucin 795 mg Lysin 1026 mg
Methionin 319 mg Phenylalanin 464 mg Prolin 543 mg Serin 554 mg
...
Kalb Hirn gegart 
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 671 mg Arginin 733
...Leucin 1091 mg Lysin 941 mg
Methionin 223 mg Phenylalanin 568 mg Prolin 609 mg Serin 641 mg
...
Seezunge Konserve 
Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 14 µg
Zink [Zn] 340 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1115 mg Arginin 1015
...Leucin 1454 mg Lysin 1725 mg
Methionin 422 mg Phenylalanin 682 mg Prolin 649 mg Serin 856 mg
...
Seezunge gegart 
Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 14 µg
Zink [Zn] 412 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1188 mg Arginin 1174
...Leucin 1638 mg Lysin 1951 mg
Methionin 546 mg Phenylalanin 845 mg Prolin 705 mg Serin 882 mg
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Seezunge gebraten 
Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 14 µg
Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1409 mg Arginin 1137
...Leucin 1526 mg Lysin 2045 mg
Methionin 541 mg Phenylalanin 791 mg Prolin 721 mg Serin 994 mg
...
Seehecht Konserve in Öl 
Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 102 µg
Zink [Zn] 467 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 912 mg Arginin 869
...Leucin 1133 mg Lysin 1379 mg
Methionin 366 mg Phenylalanin 543 mg Prolin 444 mg Serin 761 mg
...
Schellfisch Konserve 
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 204 µg
Zink [Zn] 345 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1543 mg Arginin 1028
...Leucin 1376 mg Lysin 1474 mg
Methionin 476 mg Phenylalanin 619 mg Prolin 524 mg Serin 811 mg
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Schellfisch gesalzen 
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 274 µg
Zink [Zn] 374 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1402 mg Arginin 899
...Leucin 1328 mg Lysin 1424 mg
Methionin 476 mg Phenylalanin 618 mg Prolin 487 mg Serin 803 mg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...