Fette Jod
Limburger Dreiviertelfettstufe
Limabohnen getrocknet
Leng gegart
Landrotwurst
Kerbel getrocknet
Kalb gegart
Hering gebraten
Münster Vollfettstufe 
Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 19 µg Zink [Zn] 2730 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Limburger Vollfettstufe 
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 19 µg Zink [Zn] 1807 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Limburger Dreiviertelfettstufe 
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 30 µg
Jod [J] 21 µg Zink [Zn] 2157 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Limabohnen getrocknet 
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 1740 µg
Jod [J] 18 µg Zink [Zn] 2133 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Leng gegart 
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 140 µg Zink [Zn] 662 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Landrotwurst 
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 118 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2596 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kerbel getrocknet 
Fluor [F] 290 µg Mangan [Mn] 7083 µg
Jod [J] 16 µg Zink [Zn] 5213 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kalb gegart 
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 35 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 4331 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Hering gebraten 
Fluor [F] 440 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 19 µg Zink [Zn] 1104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Gouda Vollfettstufe 
Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 44 µg
Jod [J] 37 µg Zink [Zn] 3838 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...