Fette Jod
Shiitakepilze gesalzen
Sauce Hollandaise
Steinpilze gesalzen
Rotkappe gesalzen
Rote Rübe Konserve
Rote Rübe gegart
Spargel weiß gegart
Gerstenbrötchen 
Fluor [F] 91 µg Mangan [Mn] 1679 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2058 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Shiitakepilze gesalzen 
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 430 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sauce Hollandaise 
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 73 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1155 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Steinpilze gesalzen 
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 573 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotkappe gesalzen 
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 418 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rote Rübe Konserve 
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 138 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 334 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rote Rübe gegart 
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 291 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Spargel weiß gegart 
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 103 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 326 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Vogelbeeren gegart 
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 1688 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 278 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weintraube weiß Konserve 
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 92 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 102 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...