Eisen Niacin
Garnelen
Sülze
Ren (R aus Nährwerttabellen)
Pökelfleisch
Hühnersuppe
Schaf geräuchert
Streichkäse Fettstufe
Haselnuss geröstet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 201
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1142 µg
Eisen [Fe] 3259 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4772 µg Jod [J]
...
Goldbarsch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 28
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 26 µg
Eisen [Fe] 672 µg Fluor [F] 234 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J]
...
Garnelen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 282 µg
Eisen [Fe] 1785 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J]
...
Sülze Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 53 µg
Eisen [Fe] 749 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J]
...
Ren (R aus Nährwerttabellen) Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 480 µg
Eisen [Fe] 2790 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J]
...
Pökelfleisch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64 µg
Eisen [Fe] 2148 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J]
...
Hühnersuppe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 223
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 660 µg
Eisen [Fe] 2000 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 98 µg Jod [J]
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Schaf geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,9 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 89 µg
Eisen [Fe] 1642 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J]
...
Streichkäse Fettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 523
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 120 µg
Eisen [Fe] 300 µg Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J]
...
Pfälzer Saumagen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 85 µg
Eisen [Fe] 1082 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 148 µg Jod [J]
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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