Eisen Niacin
Köhler gegart
Kochmettwurst
Kardamon
Kalb
Kabeljaurogen
Hechtbarsch
Hauskaninchen
Paranuss geröstet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 109
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1124 µg
Eisen [Fe] 3257 µg Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 535 µg Jod [J]
...
Mortadella 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,9 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 160 µg
Eisen [Fe] 1339 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J]
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Köhler gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 53 µg
Eisen [Fe] 510 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J]
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Kochmettwurst 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 81 µg
Eisen [Fe] 1342 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J]
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Kardamon 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 130
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1313 µg
Eisen [Fe] 103000 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 9434 µg Jod [J]
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Kalb 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,8 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg
Eisen [Fe] 1358 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J]
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Kabeljaurogen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 2,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 300 µg
Eisen [Fe] 618 µg Fluor [F] 321 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J]
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Hechtbarsch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 111 µg
Eisen [Fe] 684 µg Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn] 114 µg
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Hauskaninchen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 164 µg
Eisen [Fe] 1429 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 26 µg
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Haselnusspastete 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 188 µg
Eisen [Fe] 1628 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 630 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...