Eisen Niacin
Feige getrocknet
Brathering Konserve
Auster Konserve
Auster Konserve in Öl
Batate getrocknet
Buckellachs
Colbassa
Buchweizen Korn 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 864 µg
Eisen [Fe] 2912 µg Fluor [F] 168 µg Mangan [Mn] 1920 µg Jod
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Buchweizen Griess 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 658 µg
Eisen [Fe] 2180 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 1545 µg Jod
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Feige getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 254
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 291 µg
Eisen [Fe] 2652 µg Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 627 µg Jod
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Brathering Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 57
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 192 µg
Eisen [Fe] 1021 µg Fluor [F] 215 µg Mangan [Mn] 120 µg Jod
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Auster Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 46
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4015 µg
Eisen [Fe] 6131 µg Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 373 µg Jod [J]
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Auster Konserve in Öl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 3599 µg
Eisen [Fe] 5463 µg Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 370 µg Jod [J]
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Batate getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 111
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 461 µg
Eisen [Fe] 2444 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 1223 µg Jod
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Buckellachs 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,9 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg
Eisen [Fe] 770 µg Fluor [F] 603 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J]
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Colbassa 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg
Eisen [Fe] 1207 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J]
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Brosme 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 223 µg
Eisen [Fe] 684 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...