Eisen Niacin
Wels geräuchert
Kochkäse Viertelfettstufe
Hüttenkäse Viertelfettstufe
Kalbskäse
Kalbfleischkäse
Kräuterkäse Viertelfettstufe
Cashewapfel getrocknet
Rotzunge geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 93 µg
Eisen [Fe] 589 µg Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J]
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Wels geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 105 µg
Eisen [Fe] 607 µg Fluor [F] 186 µg Mangan [Mn] 89 µg Jod [J]
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Kochkäse Viertelfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 216
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 55 µg
Eisen [Fe] 306 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J]
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Hüttenkäse Viertelfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 104
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 18 µg
Eisen [Fe] 107 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10
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Kalbskäse 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,8 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 363 µg
Eisen [Fe] 2551 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J]
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Kalbfleischkäse 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 89 µg
Eisen [Fe] 1051 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J]
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Kräuterkäse Viertelfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 131
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 98 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10
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Cashewapfel getrocknet 
0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 566 µg
Eisen [Fe] 4286 µg Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 156 µ
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Buchweizen Vollkorn 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 69
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 742 µg
Eisen [Fe] 2883 µg Fluor [F] 177 µg Mangan [Mn] 3000 µg Jod
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Buchweizen Schrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 828 µg
Eisen [Fe] 3264 µg Fluor [F] 167 µg Mangan [Mn] 1940 µg Jod
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...