Eisen Nährwerttabelle M

Eisen Nährwerttabelle M

Kochbanane Knollensellerie Kiwi Kirsche Kernobst Kefir Kastanie

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Kochbanane 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 680 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] ...
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Knollensellerie 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] ...
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Kiwi 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 808 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] ...
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Kirsche 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 380 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] ...
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Kernobst 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 2 ...
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Kefir 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 12 µg Eisen [Fe] 55 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 ...
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Kastanie 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 690 µg Jod [J] ...
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Kardone 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 307 µg Eisen [Fe] 707 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 372 µg Jod [J] ...
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Kantalupe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 36 µg Eisen [Fe] 495 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 0 ...
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Kalebasse 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 470 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] ...
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