Cholesterin Nährwerttabelle
Seehecht
Schablette
Schwertfisch
Streichmettwurst
Stockwurst
Sardinelle
Sardellenpaste
Seehecht 
0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,4
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Schablette 5,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
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Schwertfisch 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
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Streichmettwurst 17,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Stockwurst 9,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 22,4
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Sardinelle 3,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
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Sardellenpaste 2,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
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Saflorsaat 5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 27,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Sprotte 6,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0,2
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Zungenpresskopf 11,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,2
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