Cholesterin Nährwerttabelle
Buchweizen Vollkornmehl
Flunder Konserve in Öl
Flunder gesalzen
Cabanossi (Knoblauch)
Bismarckhering Konserve
Baumstachelbeere getrocknet
Bachsaibling geräuchert
Buchweizen Vollkornmehl 
0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Flunder Konserve in Öl 2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
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Flunder gesalzen 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,9
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Cabanossi (Knoblauch) 14,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 18,2
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Bismarckhering Konserve 5,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
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Baumstachelbeere getrocknet 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2,1 g
Cholesterin: 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A: 0,1 mg Vitamin C: 299
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Bachsaibling geräuchert 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,9
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Buchweizen Vollkorn gegart 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Buchweizen Mehl hell 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Edel-Reizker gesalzen 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2
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