Cholesterin Kilokalorien
Schinkenwurst roh
Schinkenmettwurst
Schildkröte gegart
Schleie geräuchert
Schildmakrele geräuchert
Schwein Hackfleisch
Schwein Haxe
Schwein Niere 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 112 kcal Kilojoule 467 kJ Protein 15,3 g Fett 4,9 g Kohlenhydrate 0,8 g
...1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 14,1
...
Schwein Bug Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 173 kcal Kilojoule 724 kJ Protein 22,2 g Fett 8,9 g Kohlenhydrate 0 g
...4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Schlackwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 414 kcal Kilojoule 1732 kJ Protein 16 g Fett 37,2 g Kohlenhydrate 0,6 g
...18,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Schinkenwurst roh Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 301 kcal Kilojoule 1261 kJ Protein 18,8 g Fett 24 g Kohlenhydrate 0,2 g
...11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Schinkenmettwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 380 kcal Kilojoule 1588 kJ Protein 17,7 g Fett 32,9 g Kohlenhydrate 0,2 g
...15,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Schildkröte gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 73 kcal Kilojoule 305 kJ Protein 16,3 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,5
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Schleie geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 88 kcal Kilojoule 368 kJ Protein 19,8 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
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Schildmakrele geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 146 kcal Kilojoule 612 kJ Protein 21,9 g Fett 6,2 g Kohlenhydrate 0 g
...2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
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Schwein Hackfleisch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 255 kcal Kilojoule 1067 kJ Protein 18,7 g Fett 19,2 g Kohlenhydrate 0 g
...9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Schwein Haxe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 216 kcal Kilojoule 904 kJ Protein 17,9 g Fett 15,4 g Kohlenhydrate 0 g
...7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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