Cholesterin Kilokalorien
Straucherbsen Mehl
Steinbuscher Vollfettstufe
Steinbuscher Dreiviertelfettstufe
Sardine gebraten
Salami italienisch
Rotkappe getrocknet
Romadur Halbfettstufe
Schwertfisch gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 119 kcal Kilojoule 499 kJ Protein 20 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 0 g
...1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,9
...
Süsswasser-Stint gebraten 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 105 kcal Kilojoule 439 kJ Protein 22,2 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,1
...
Straucherbsen Mehl 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 286 kcal Kilojoule 1196 kJ Protein 20,7 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 46,3 g
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
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Steinbuscher Vollfettstufe 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 313 kcal Kilojoule 1308 kJ Protein 22,5 g Fett 23,7 g Kohlenhydrate 0 g
...7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...
Steinbuscher Dreiviertelfettstufe 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 258 kcal Kilojoule 1078 kJ Protein 27,8 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0 g
...4,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0
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Sardine gebraten 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 146 kcal Kilojoule 611 kJ Protein 23,7 g Fett 5,3 g Kohlenhydrate 0 g
...1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,3
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Salami italienisch 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 344 kcal Kilojoule 1438 kJ Protein 21,4 g Fett 27,4 g Kohlenhydrate 0,3 g
...12,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Rotkappe getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 171 kcal Kilojoule 715 kJ Protein 17,5 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 3,1 g
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 24,2
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Romadur Halbfettstufe 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 180 kcal Kilojoule 752 kJ Protein 23,3 g Fett 9,1 g Kohlenhydrate 0 g
...2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0
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Rind Steak gepökelt 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 126 kcal Kilojoule 525 kJ Protein 17,1 g Fett 5,6 g Kohlenhydrate 0,9 g
...2,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...