Zink Methionin
Jod-Salz
Haushaltsschokolade
Grits
Gewürzgurken Sauerkonserve
Erdnussflips
Sojasprossen Konserve
Sojasprossen gegart
Kerbel 
Mangan [Mn] 1564 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1023 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 226 mg Arginin 188
...uren Leucin 318 mg Lysin 228 mg
Methionin 69 mg Phenylalanin 181 mg Prolin 161 mg Serin
...
Jod-Salz Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 1840 µg
Zink [Zn] 52 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0
...
Haushaltsschokolade 613 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 1272 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 161 mg Arginin
...Leucin 184 mg Lysin 143 mg
Methionin 53 mg Phenylalanin 150 mg Prolin 182 mg Serin
...
Grits Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 381 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 647 mg Arginin 347
...Leucin 1045 mg Lysin 245 mg
Methionin 164 mg Phenylalanin 439 mg Prolin 838 mg Serin 465 mg
...
Gewürzgurken Sauerkonserve Mangan [Mn] 211 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 171 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 20 mg Arginin 44
...uren Leucin 24 mg Lysin 23 mg
Methionin 4 mg Phenylalanin 13 mg Prolin 17 mg Serin 19
...
Erdnussflips Mangan [Mn] 369 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 731 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 498 mg Arginin 728
...uren Leucin 874 mg Lysin 288 mg
Methionin 143 mg Phenylalanin 531 mg Prolin 689 mg Serin
...
Sojasprossen Konserve Mangan [Mn] 148 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 704 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 209 mg Arginin 209
...uren Leucin 391 mg Lysin 305 mg
Methionin 47 mg Phenylalanin 176 mg Prolin 191 mg Serin
...
Sojasprossen gegart Mangan [Mn] 154 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 788 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 243 mg Arginin 233
...uren Leucin 447 mg Lysin 374 mg
Methionin 56 mg Phenylalanin 195 mg Prolin 223 mg Serin
...
Shiitakepilze Konserve Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 501 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin 94
...uren Leucin 84 mg Lysin 47 mg
Methionin 25 mg Phenylalanin 65 mg Prolin 59 mg Serin 59
...
Saure Sahne Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 447 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 93 mg Arginin 108
...uren Leucin 316 mg Lysin 220 mg
Methionin 75 mg Phenylalanin 142 mg Prolin 265 mg Serin
...
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