Zink Methionin
Spargel weiß
Weizenbrot
Vogelbeeren
Weinraute
Wacholder
Weizenfladenbrot
Toffee
Speisesalz 
Mangan [Mn] 192 µg Jod [J] 20 µg
Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0
...
Spargel weiß Mangan [Mn] 106 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 429 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 93 mg Arginin 79
...uren Leucin 88 mg Lysin 84 mg
Methionin 17 mg Phenylalanin 48 mg Prolin 103 mg Serin 60
...
Weizenbrot Mangan [Mn] 456 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 859 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 247 mg Arginin 235
...uren Leucin 473 mg Lysin 146 mg
Methionin 109 mg Phenylalanin 340 mg Prolin 819 mg Serin
...
Vogelbeeren Mangan [Mn] 1680 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 260 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 64 mg Arginin 114
...uren Leucin 121 mg Lysin 58 mg
Methionin 30 mg Phenylalanin 98 mg Prolin 58 mg Serin 78
...
Weinraute Mangan [Mn] 485 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1092 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 165 mg Arginin 129
...uren Leucin 210 mg Lysin 187 mg
Methionin 38 mg Phenylalanin 100 mg Prolin 147 mg Serin
...
Wacholder Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 191 mg Arginin 147
...uren Leucin 206 mg Lysin 191 mg
Methionin 42 mg Phenylalanin 103 mg Prolin 153 mg Serin
...
Weizenfladenbrot Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 930 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 227 mg Arginin 240
...uren Leucin 493 mg Lysin 165 mg
Methionin 100 mg Phenylalanin 330 mg Prolin 835 mg Serin
...
Toffee Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 71 mg Arginin 106
...uren Leucin 89 mg Lysin 68 mg
Methionin 23 mg Phenylalanin 63 mg Prolin 86 mg Serin 92
...
Zitronat Mangan [Mn] 7140 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 17
...uren Leucin 19 mg Lysin 19 mg
Methionin 5 mg Phenylalanin 11 mg Prolin 12 mg Serin 13
...
Zitronenmelisse Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1164 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 184 mg Arginin 144
...uren Leucin 204 mg Lysin 170 mg
Methionin 38 mg Phenylalanin 107 mg Prolin 132 mg Serin
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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