Zink Methionin
Mohrrübe
Mohnöl
Milchzucker
Melde
Mayonnaise
Maulbeere
Marone
Morchel 
Mangan [Mn] 419 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 545 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin 85
...uren Leucin 96 mg Lysin 85 mg
Methionin 18 mg Phenylalanin 57 mg Prolin 93 mg Serin 48
...
Mohrrübe Mangan [Mn] 195 µg Jod [J] 16 µg
Zink [Zn] 640 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 53 mg Arginin 36
...uren Leucin 45 mg Lysin 38 mg
Methionin 11 mg Phenylalanin 27 mg Prolin 29 mg Serin 33
...
Mohnöl Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0
...
Milchzucker Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 19 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0
...
Melde Mangan [Mn] 282 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 535 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 123 mg Arginin 86
...uren Leucin 177 mg Lysin 141 mg
Methionin 36 mg Phenylalanin 112 mg Prolin 107 mg Serin
...
Mayonnaise Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 154 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg Arginin 95
...uren Leucin 136 mg Lysin 106 mg
Methionin 45 mg Phenylalanin 77 mg Prolin 58 mg Serin 111
...
Maulbeere Mangan [Mn] 873 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 194 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 56 mg Arginin 74
...uren Leucin 54 mg Lysin 32 mg
Methionin 21 mg Phenylalanin 41 mg Prolin 45 mg Serin 47
...
Marone Mangan [Mn] 705 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 500 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 163 mg Arginin 188
...uren Leucin 134 mg Lysin 136 mg
Methionin 46 mg Phenylalanin 98 mg Prolin 135 mg Serin 118
...
Markerbsen Mangan [Mn] 719 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 798 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 269 mg Arginin 584
...uren Leucin 390 mg Lysin 369 mg
Methionin 71 mg Phenylalanin 257 mg Prolin 227 mg Serin
...
Margarine Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 173 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg Arginin 7
...uren Leucin 20 mg Lysin 16 mg
Methionin 5 mg Phenylalanin 9 mg Prolin 17 mg Serin 10
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MC Shape
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