Zink Methionin
Natto
Lobster
Leberwurst
Kolbacz
Kohlrübe getrocknet
Hühnerei gegart
Hirnwurst
Paprikaspeckwurst 
Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1430 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 882 mg Arginin 927
...Leucin 1034 mg Lysin 1347 mg
Methionin 371 mg Phenylalanin 575 mg Prolin 683 mg Serin 646 mg
...
Olivenpastete Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1491 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 737 mg Arginin 958
...Leucin 1105 mg Lysin 1296 mg
Methionin 381 mg Phenylalanin 579 mg Prolin 704 mg Serin 678 mg
...
Natto Mangan [Mn] 1100 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 378 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 800 mg Arginin 894
...Leucin 1451 mg Lysin 1018 mg
Methionin 188 mg Phenylalanin 911 mg Prolin 1435 mg Serin 1148 mg
...
Lobster Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 73 µg
Zink [Zn] 1466 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1227 mg Arginin 1472
...Leucin 1423 mg Lysin 1462 mg
Methionin 431 mg Phenylalanin 704 mg Prolin 703 mg Serin 963 mg
...
Leberwurst Mangan [Mn] 173 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 3650 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 779 mg Arginin 877
...Leucin 1057 mg Lysin 1169 mg
Methionin 386 mg Phenylalanin 701 mg Prolin 769 mg Serin 613 mg
...
Kolbacz Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1446 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 854 mg Arginin 853
...Leucin 1010 mg Lysin 1409 mg
Methionin 415 mg Phenylalanin 596 mg Prolin 664 mg Serin 667 mg
...
Kohlrübe getrocknet Mangan [Mn] 607 µg Jod [J] 43 µg
Zink [Zn] 825 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 353 mg Arginin 273
...uren Leucin 479 mg Lysin 340 mg
Methionin 124 mg Phenylalanin 303 mg Prolin 333 mg Serin
...
Hühnerei gegart Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 1328 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 657 mg Arginin 740
...Leucin 1032 mg Lysin 736 mg
Methionin 380 mg Phenylalanin 678 mg Prolin 419 mg Serin 830 mg
...
Hirnwurst Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1836 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 814 mg Arginin 941
...Leucin 1096 mg Lysin 1169 mg
Methionin 366 mg Phenylalanin 582 mg Prolin 680 mg Serin 621 mg
...
Heilbutt 12 µg Jod [J] 56 µg
Zink [Zn] 424 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1286 mg Arginin
...Leucin 1552 mg Lysin 1996 mg
Methionin 518 mg Phenylalanin 741 mg Prolin 802 mg
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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