Vitamin B12 Fettsäuren
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Roggen Flocken
Weizen Flocken
Weizen Vollkorn
Rotzunge gebraten 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Rotzunge gebraten
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,1 mg
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Roggen Vollkornmehl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Roggen Vollkornmehl
...Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2
...
Roggen Vollkorn 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Roggen Vollkorn
...Vitamin B5 1,5 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7
...
Roggen Griess 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Roggen Griess
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,6
...
Roggen Flocken 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Roggen Flocken
...Vitamin B5 1,5 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2
...
Weizen Flocken 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Weizen Flocken
...Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,5 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,8 mg
...
Weizen Vollkorn 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Weizen Vollkorn
...Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,3 mg
...
Weizen Vollkornmehl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Weizen Vollkornmehl
...Vitamin B5 1,2 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,4 mg
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Wels gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Wels gegart
...Vitamin B5 0,7 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg
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Wels gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Wels gesalzen
...Vitamin B5 0,9 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,6 mg
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...