Spannen
Armbrustschießen
Renovierung von Möbeln mit Polsterstoff
Richtiges Arbeiten mit der Bandsäge
Handstandtraining
Nähen und Sticken
Hippotherapie
Sex (Sexualität)
Zeltbau 
Zelt ausbreiten: Legen Sie das Zeltplane aus und
spannen Sie das Gestänge auf
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Renovierung von Wohnzimmermöbeln mit Polstern 
Beziehen:
Spannen Sie den neuen Polsterstoff straff über die Polsterung und befestigen Sie ihn mit dem Tacker
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Belgien 
Man muss den Mund aufmachen, wenn Brei angeboten wird Man soll nicht den Pflug vor den Ochsen
spannen Man spricht niemals vom Wolf, ohne dass man seinen Schwanz sieht Nicht alle Tiere fressen Heu Niemand ist so beschäftigt wie der Faule, wenn es an die Arbeit geht Streck deinen Fuß nicht
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Armbrustschießen 
Der Schütze muss die Armbrust ruhig halten, die Sehne
spannen und den Abzug kontrolliert betätigen
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Renovierung von Möbeln mit Polsterstoff 
Anbringen des neuen Stoffs:
Spannen Sie den neuen Polsterstoff straff über die Polsterung und befestigen Sie ihn mit Heftklammern oder Nähten
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Richtiges Arbeiten mit der Bandsäge 
Spannen Sie das Sägeblatt korrekt und achten Sie auf die richtige Spannung
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Handstandtraining 
Dabei ist es wichtig, den Körper straff zu halten und die Muskeln aktiv zu
spannen ...
Nähen und Sticken 
Stickrahmen Ein Stickrahmen ist ein Hilfsmittel, das beim Sticken verwendet wird, um den Stoff straff zu
spannen ...
Hippotherapie 
Zugleich wird die Muskelspannung (Muskeltonus) positiv beeinflusst; schlaffe Muskeln
spannen sich an, spastische, also zu stark gespannte Muskulaturen, geben nach
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Sex (Sexualität) 
Die Muskeln
spannen sich vermehrt an und Puls und Blutdruck steigen weiter an
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MC Shape
MC Shape bringt den Boommark Fitness in Schwung und macht Fitness zum Erlebnis. Wir legen einen besonderen Fokus darauf, dass Design, Beleuchtung und Fitness auf ganz besondere Art und Weise zusammenspielen. Unser täglicher Anspruch ist es, die Erwartungen unserer Kunden nicht nur zu erfüllen, sondern sie zu übertreffen ...