Protein Alanin
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Porree
Pflaumenmus
Pflaumen
Quitte 
Kilokalorien 38 kcal Kilojoule 160 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 6,3
...Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 17 mg Arginin 9 mg Aspargin 97 mg Asparginsäure 119
...
Pumkin Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 95 kJ
Protein 1,1 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,8
...Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 46 mg Arginin 49 mg Aspargin 89 mg Asparginsäure 127
...
Preiselbeeren Kilokalorien 33 kcal Kilojoule 139 kJ
Protein 0,3 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 7
...Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 15 mg Arginin 22 mg Aspargin 5 mg Asparginsäure 24
...
Porter Kilokalorien 19 kcal Kilojoule 79 kJ
Protein 0,3 g Fett 0 g Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 0 g
...Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 14 mg Arginin 8 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 18
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Porree Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 108 kJ
Protein 2,2 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,1
...Zink [Zn] 335 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 89 mg Arginin 112 mg Aspargin 223 mg Asparginsäure 163
...
Pflaumenmus Kilokalorien 215 kcal Kilojoule 898 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 51,4 g davon Zucker 10,5
...Zink [Zn] 32 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 31 mg Arginin 14 mg Aspargin 279 mg Asparginsäure 295
...
Pflaumen Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 189 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 10 g davon Zucker 5,9
...Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 22 mg Arginin 9 mg Aspargin 212 mg Asparginsäure 202
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Pfirsich Kilokalorien 38 kcal Kilojoule 161 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 2,3
...Zink [Zn] 157 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 38 mg Arginin 16 mg Aspargin 58 mg Asparginsäure 88
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Pfefferminztee Kilokalorien 1 kcal Kilojoule 3 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g
...Zink [Zn] 40 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 0 mg
...
Pastinake Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 91 kJ
Protein 1,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0,3
...Zink [Zn] 850 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 62 mg Arginin 129 mg Aspargin 147 mg Asparginsäure 124
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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