Fette Jod
Lamm Zunge
Lamm Niere
Lamm Milz
Lamm Herz
Lachs Konserve in Öl
Koriander
Katfisch Konserve
Leberwurst fein 
Fluor [F] 139 µg Mangan [Mn] 197 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 3649 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lamm Zunge 
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2250 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lamm Niere 
Fluor [F] 204 µg Mangan [Mn] 113 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lamm Milz 
Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 51 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2613 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lamm Herz 
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 20 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 1860 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lachs Konserve in Öl 
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 22 µg
Jod [J] 29 µg Zink [Zn] 597 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Koriander 
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 1805 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 4747 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Katfisch Konserve 
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 56 µg Zink [Zn] 343 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Karpfen Konserve 
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 49 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 767 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Karpfen Konserve in Öl 
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 694 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...