Eisen Niacin
Aprikose gegart
Brötchen
Currysauce
Broiches
Dill
Borretsch
Baguette
Reis Stärke 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 48 µg
Eisen [Fe] 18 µg Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 0
...
Aprikose gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 150 µg
Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn]
...
Brötchen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 167 µg
Eisen [Fe] 1246 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 557 µg Jod
...
Currysauce Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 436 µg
Eisen [Fe] 1020 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 152 µ
...
Broiches Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 56
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 120 µg
Eisen [Fe] 1252 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 319 µg Jod
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Dill Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 239
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 238 µg
Eisen [Fe] 5995 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 2565 µg Jod
...
Borretsch Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 88
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 117 µg
Eisen [Fe] 3498 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 1040 µg Jod
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Baguette Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 189 µg
Eisen [Fe] 1405 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 526 µg Jod [J]
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Cherimoya Konserve Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2 mg
...Kupfer [Cu] 91 µg
Eisen [Fe] 356 µg Fluor [F] 21 µg
...
Champignon gegart Folsäure 0 mg
Niacin 4,3 mg Panthotensäure 1,9 mg
...Kupfer [Cu] 426 µg
Eisen [Fe] 971 µg Fluor [F] 34 µg
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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