Eisen Niacin
Reispudding
Raspeli
Punschballen
Pudding
Prunkbohnen
Pimpinelle
Pfefferschote grün
Rettich weiss 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 34 µg
Eisen [Fe] 816 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J]
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Reispudding Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 131 µg
Eisen [Fe] 1358 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J]
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Raspeli Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 494 µg
Eisen [Fe] 2049 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 994 µg Jod [J]
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Punschballen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 281 µg
Eisen [Fe] 1231 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 247 µg Jod [J]
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Pudding Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 135 µg
Eisen [Fe] 1512 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J]
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Prunkbohnen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 97 µg
Eisen [Fe] 1960 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 375 µg Jod [J]
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Pimpinelle Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 143
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 128 µg
Eisen [Fe] 1840 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 485 µg Jod [J]
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Pfefferschote grün Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 133 µg
Eisen [Fe] 658 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 218 µg Jod [J]
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Perlzwiebel Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71 µg
Eisen [Fe] 1020 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 248 µg Jod [J]
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Pektin Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 697 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 1030 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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