Eisen Niacin
Persimone
Passionsfrucht
Palmfett
Palmenherz
Okra
Muskatbutter
Muffin
Pfefferschote rot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 162 µg
Eisen [Fe] 1060 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 214 µg Jod [J]
...
Persimone 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 114 µg
Eisen [Fe] 2600 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 357 µg Jod [J]
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Passionsfrucht 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg
Eisen [Fe] 1391 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 119 µg Jod [J]
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Palmfett 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1 µg
Eisen [Fe] 11 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0
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Palmenherz 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 324 µg
Eisen [Fe] 1080 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 369 µg Jod [J]
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Okra 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 86
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 131 µg
Eisen [Fe] 1140 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 990 µg Jod [J]
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Muskatbutter 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Muffin 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 72
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 123 µg
Eisen [Fe] 917 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 277 µg Jod [J]
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Morchel 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,5 mg Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 315 µg
Eisen [Fe] 1092 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 419 µg Jod [J]
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Mohrrübe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 53 µg
Eisen [Fe] 2268 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 195 µg Jod [J]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...