Eisen Niacin
Aal Konserve in Öl
Aal geräuchert
Erbsen grün Konserve
Erbsen grün gegart
Hüttenkäse Halbfettstufe
Senf stark
Senf mittelstark
Aal Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92 µg
Eisen [Fe] 472 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 27 µg
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Aal Konserve in Öl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 84 µg
Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J]
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Aal geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92 µg
Eisen [Fe] 573 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J]
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Erbsen grün Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 334 µg
Eisen [Fe] 1363 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 584 µg Jod
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Erbsen grün gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 425 µg
Eisen [Fe] 1822 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 606 µg Jod
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Hüttenkäse Halbfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 78
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 18 µg
Eisen [Fe] 102 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 20
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Senf stark 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 123
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 386 µg
Eisen [Fe] 1692 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 198 µg Jod [J]
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Senf mittelstark 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 122
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 444 µg
Eisen [Fe] 2180 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 240 µg Jod [J]
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Senf mild 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,5 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 125
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 486 µg
Eisen [Fe] 1920 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 240 µg Jod [J]
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Schaf Bries 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,6 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 8 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 212 µg
Eisen [Fe] 1717 µg Fluor [F] 186 µg Mangan [Mn] 100 µg Jod [J]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...