Eisen Nährwerttabelle M

Eisen Nährwerttabelle M

Sonnenblumenöl Wildfrüchte Rauchfleisch Rapsöl Palmöl Olivenöl Leinöl

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Sonnenblumenöl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 29 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 ...
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Wildfrüchte 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 165 µg Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 255 µg Jod [J] ...
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Rauchfleisch 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 494 µg Eisen [Fe] 2049 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 994 µg Jod [J] ...
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Rapsöl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 91 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 ...
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Palmöl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 10 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 ...
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Olivenöl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 109 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 5 ...
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Leinöl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 ...
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Heringsöl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 16 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 118 ...
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Grünkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 51 µg Eisen [Fe] 1805 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 550 µg Jod [J] ...
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Sojalecithin 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 ...
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...