Dit Eisen
Zucchini gegart
Zucchini Konserve
Zuckermais gegart
Reineclaude gegart
Reineclaude Fruchtsaft
Quark Vollfettstufe
Quark Fettstufe
Tomatenpüree 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 562 µg
Eisen [Fe] 1520 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 315 µg Jod [J]
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Zucchini gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87 µg
Eisen [Fe] 1474 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 137 µg Jod [J]
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Zucchini Konserve 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 84 µg
Eisen [Fe] 1046 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J]
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Zuckermais gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64 µg
Eisen [Fe] 536 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J]
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Reineclaude gegart 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 85 µg
Eisen [Fe] 1110 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 89 µg Jod [J]
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Reineclaude Fruchtsaft 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87 µg
Eisen [Fe] 1022 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 95 µg Jod [J]
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Quark Vollfettstufe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14 µg
Eisen [Fe] 95 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 10
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Quark Fettstufe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14 µg
Eisen [Fe] 96 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 8
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Quark Doppelrahmstufe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 13 µg
Eisen [Fe] 84 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 8
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Purpurgrenadilla Konserve 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 141 µg
Eisen [Fe] 1414 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 325 µg Jod [J]
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