Cholesterin Kilokalorien
Roter Thun gesalzen
Walnuss grau frisch
Rind Hackfleisch gegart
Pute Schenkel gegart
Lachs Konserve
Kalb Innereien gegart
Strauchbohnen getrocknet
Kalb Kochfleisch gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 217 kcal Kilojoule 908 kJ Protein 21,3 g Fett 14 g Kohlenhydrate 0 g
...4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Chinabohne getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 352 kcal Kilojoule 1471 kJ Protein
...ttigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g
...
Roter Thun gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 141 kcal Kilojoule 590 kJ Protein 23,5 g Fett 4,9 g Kohlenhydrate 0 g
...1,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 2
...
Walnuss grau frisch 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 689 kcal Kilojoule 2883 kJ Protein 26,1 g Fett 58,1 g Kohlenhydrate 10,1 g
...11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 42,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,9
...
Rind Hackfleisch gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 227 kcal Kilojoule 948 kJ Protein 26,2 g Fett 12,6 g Kohlenhydrate 0,7 g
...6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Pute Schenkel gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 187 kcal Kilojoule 783 kJ Protein 24,3 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate 0 g
...2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Lachs Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 132 kcal Kilojoule 552 kJ Protein 18,1 g Fett 6,2 g Kohlenhydrate 0 g
...2,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Kalb Innereien gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 150 kcal Kilojoule 629 kJ Protein 21,7 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 5,4 g
...0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 27 mg Vitamin C 18,8
...
Strauchbohnen getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 311 kcal Kilojoule 1300 kJ Protein 25,4 g Fett 5,2 g Kohlenhydrate 39,1 g
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 63,1
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Roggen Keimflocken 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 334 kcal Kilojoule 1398 kJ Protein 38,2 g Fett 10,4 g Kohlenhydrate 20,2
...1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...