Cholesterin Kilokalorien
Schaf gepökelt
Suppengrün getrocknet
Sardine
Romadur
Weißlachs Konserve
Weinkäse
Weichkäse
Haselnuss gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 631 kcal Kilojoule 2640 kJ Protein 10,7 g Fett 59,3 g Kohlenhydrate 8,7 g
...43,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,3
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Sonnenblumenkernmus Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 598 kcal Kilojoule 2503 kJ Protein 19,3 g Fett 46 g Kohlenhydrate 22,5 g
...9,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 28,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,6
...
Schaf gepökelt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 207 kcal Kilojoule 867 kJ Protein 14,5 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0,8 g
...7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Suppengrün getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 214 kcal Kilojoule 894 kJ Protein 13,7 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 33,2 g
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 4,4 mg Vitamin C 58,6
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Sardine Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 126 kcal Kilojoule 529 kJ Protein 20,8 g Fett 4,5 g Kohlenhydrate 0 g
...1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
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Romadur Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 303 kcal Kilojoule 1266 kJ Protein 20,1 g Fett 23,7 g Kohlenhydrate 0 g
...6,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
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Weißlachs Konserve Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 134 kcal Kilojoule 561 kJ Protein 17,9 g Fett 6,6 g Kohlenhydrate 0 g
...2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,8
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Weinkäse Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 325 kcal Kilojoule 1361 kJ Protein 18,2 g Fett 27 g Kohlenhydrate 0 g
...7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
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Weichkäse Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 288 kcal Kilojoule 1205 kJ Protein 19,5 g Fett 22,4 g Kohlenhydrate 0 g
...7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...
Regenbogenforelle Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 121 kcal Kilojoule 505 kJ Protein 22 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,7
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