Biotin Phosphor
Sardinops geräuchert
Rind Kotelett geräuchert
Westfälinger (Wurst)
Regenbogenforelle geräuchert
Hering geräuchert
Sülzwurst
Weißlacker
Schinkenkäsepastete 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,4
...Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 939 mg
Phosphor [P] 218 mg Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78
...
Sardinops geräuchert Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,2 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 100 mg
Phosphor [P] 191 mg Schwefel [S] 235 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 184
...
Rind Kotelett geräuchert Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,5 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 43 mg
Phosphor [P] 179 mg Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Westfälinger (Wurst) Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 984 mg
Phosphor [P] 99 mg Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 77
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Regenbogenforelle geräuchert Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,4 mg Panthotensäure 1,2
...Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 62 mg
Phosphor [P] 241 mg Schwefel [S] 236 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 148
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Hering geräuchert Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,7
...Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 122 mg
Phosphor [P] 243 mg Schwefel [S] 217 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 345
...
Sülzwurst Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,7
...Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 650 mg
Phosphor [P] 162 mg Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 105
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Weißlacker Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8
...Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1512 mg
Phosphor [P] 318 mg Schwefel [S] 209 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78
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Kürbiskern Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 402 mg Natrium [Na] 18 mg
Phosphor [P] 896 mg Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1581
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Sauermilchkäse Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,6
...Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 784 mg
Phosphor [P] 262 mg Schwefel [S] 276 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 18
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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