Biotin Phosphor
Schwein Zunge Sülze
Schwein Zunge gepökelt
Roquford
Romadur Vollfettstufe
Rohwurst grob
Rind Vorderhess
Rind Steak
Seeforelle gesalzen 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,1 mg Panthotensäure 1,8
...Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 3355 mg
Phosphor [P] 288 mg Schwefel [S] 233 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 219
...
Schwein Zunge Sülze Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure 1,1
...Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 1713 mg
Phosphor [P] 143 mg Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 191
...
Schwein Zunge gepökelt Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,1 mg Panthotensäure 1,6
...Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 2210 mg
Phosphor [P] 167 mg Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 220
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Roquford Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure 1,6
...Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1664 mg
Phosphor [P] 384 mg Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 115
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Romadur Vollfettstufe Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,4
...Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 940 mg
Phosphor [P] 273 mg Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69
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Rohwurst grob Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,5
...Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 1075 mg
Phosphor [P] 182 mg Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 82
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Rind Vorderhess Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,1 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 62 mg
Phosphor [P] 175 mg Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Rind Steak Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,7 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 57 mg
Phosphor [P] 171 mg Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Zander gebraten Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,2
...Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 50 mg
Phosphor [P] 186 mg Schwefel [S] 259 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 96
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Weichkäse Vollfettstufe Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,3
...Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 1090 mg
Phosphor [P] 400 mg Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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