Biotin Phosphor
Kräuterkäse Doppelrahmstufe
Karausche
Flunder
Fleischwurst
Fisch
Eier
Buchcker
Kräuterkäse Doppelrahmstufe 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,5
...Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 350 mg
Phosphor [P] 161 mg Schwefel [S] 119 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14
...
Karausche 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 64 mg Natrium [Na] 29 mg
Phosphor [P] 249 mg Schwefel [S] 221 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Flunder 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,4 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 100 mg
Phosphor [P] 194 mg Schwefel [S] 296 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Fleischwurst 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 813 mg
Phosphor [P] 122 mg Schwefel [S] 105 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Fisch 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,5 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 94 mg
Phosphor [P] 186 mg Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Eier 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 1,6
...Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 144 mg
Phosphor [P] 231 mg Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144
...
Buchcker 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 2 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 0 mg Schwefel [S] 109 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...
Dornhai 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,9 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 15 mg
Phosphor [P] 218 mg Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Cayennepfeffer 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 8,2 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 163 mg Natrium [Na] 27 mg
Phosphor [P] 267 mg Schwefel [S] 104 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Buchweizen Mehl 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,3 mg Panthotensäure
...Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 94 mg Schwefel [S] 51 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...