Zink Methionin
Butterschmalz
Butterpilz
Butter
Fondant
Fenchel
Feldsalat
Endivien
Erbsen 
Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 662 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 147 mg Arginin
...Leucin 207 mg Lysin 203 mg
Methionin 383 mg Phenylalanin 145 mg Prolin 161 mg Serin 158
...
Butterschmalz Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 187 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 8 mg Arginin 7
...Leucin 22 mg Lysin 18 mg
Methionin 5 mg Phenylalanin 12 mg Prolin 22 mg Serin 13 mg
...
Butterpilz Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 480 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 81 mg Arginin
...Leucin 101 mg Lysin 93 mg
Methionin 17 mg Phenylalanin 56 mg Prolin 99 mg Serin 56 mg
...
Butter Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 23 mg Arginin
...Leucin 63 mg Lysin 49 mg
Methionin 14 mg Phenylalanin 31 mg Prolin 61 mg Serin 38 mg
...
Fondant Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin
...
Fenchel Mangan [Mn] 339 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 115 mg Arginin
...Leucin 139 mg Lysin 122 mg
Methionin 27 mg Phenylalanin 72 mg Prolin 100 mg Serin 79 mg
...
Feldsalat Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 33 µg
Zink [Zn] 502 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 78 mg Arginin
...Leucin 130 mg Lysin 97 mg
Methionin 22 mg Phenylalanin 79 mg Prolin 92 mg Serin 63 mg
...
Endivien Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 337 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 80 mg Arginin
...Leucin 124 mg Lysin 88 mg
Methionin 20 mg Phenylalanin 81 mg Prolin 94 mg Serin 60 mg
...
Brunnenkresse Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 218 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 102 mg Arginin
...Leucin 113 mg Lysin 93 mg
Methionin 12 mg Phenylalanin 66 mg Prolin 64 mg Serin 39 mg
...
Brotfrucht Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
...Leucin 95 mg Lysin 49 mg
Methionin 15 mg Phenylalanin 39 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
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