Zink Methionin
Thunfisch weiß
Thunfisch Konserve
Rind Hinterhess
Rind Hackfleisch
Rind Gulasch
Rind Filet
Rind Brust
Tilsiter Doppelrahmstufe 
Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 29 µg
Zink [Zn] 4200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 472 mg Arginin 658
...Leucin 1931 mg Lysin 1382 mg
Methionin 437 mg Phenylalanin 857 mg Prolin 2216 mg Serin 1047 mg
...
Thüringer Rotwurst Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2371 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1190 mg Arginin 1215
...Leucin 1577 mg Lysin 1677 mg
Methionin 459 mg Phenylalanin 865 mg Prolin 929 mg Serin 836 mg
...
Thunfisch weiß Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 52 µg
Zink [Zn] 642 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1367 mg Arginin 1197
...Leucin 1424 mg Lysin 1636 mg
Methionin 627 mg Phenylalanin 760 mg Prolin 767 mg Serin 920 mg
...
Thunfisch Konserve Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 41 µg
Zink [Zn] 730 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1366 mg Arginin 1081
...Leucin 1686 mg Lysin 1780 mg
Methionin 627 mg Phenylalanin 745 mg Prolin 736 mg Serin 850 mg
...
Rind Hinterhess Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 4076 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1430 mg Arginin 1455
...Leucin 1634 mg Lysin 1871 mg
Methionin 560 mg Phenylalanin 891 mg Prolin 991 mg Serin 758 mg
...
Rind Hackfleisch Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 3507 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1242 mg Arginin 1163
...Leucin 1719 mg Lysin 1830 mg
Methionin 516 mg Phenylalanin 830 mg Prolin 838 mg Serin 701 mg
...
Rind Gulasch Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 4771 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1227 mg Arginin 1159
...Leucin 1539 mg Lysin 1639 mg
Methionin 451 mg Phenylalanin 875 mg Prolin 819 mg Serin 670 mg
...
Rind Filet Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 4013 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1209 mg Arginin 1433
...Leucin 1820 mg Lysin 1846 mg
Methionin 509 mg Phenylalanin 930 mg Prolin 808 mg Serin 786 mg
...
Rind Brust Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 4302 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1151 mg Arginin 1196
...Leucin 1309 mg Lysin 1588 mg
Methionin 452 mg Phenylalanin 656 mg Prolin 768 mg Serin 607 mg
...
Rind Braten Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 5178 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1251 mg Arginin 1325
...Leucin 1524 mg Lysin 1690 mg
Methionin 500 mg Phenylalanin 779 mg Prolin 859 mg Serin 747 mg
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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