Vitamin B12 Fettsäuren
Mais
Loosbrot
Linsen
Leinsamenbrot
Lamm
Kommissbrot
Klaffmuschel
Mais 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Mais
...Vitamin B5 0,7 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg
...
Loosbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Loosbrot
...Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg
...
Linsen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Linsen
...Vitamin B5 1,6 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg
...
Leinsamenbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Leinsamenbrot
...Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg
...
Lamm 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Lamm
...Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,6 mg
...
Kommissbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Kommissbrot
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg
...
Klaffmuschel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Klaffmuschel
...Vitamin B5 0,6 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg
...
Kichererbsen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Kichererbsen
...Vitamin B5 0,7 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,2 mg
...
Holzofenbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Holzofenbrot
...Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg
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Hirsevollkornbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Hirsevollkornbrot
...Vitamin B5 0,6 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg
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