Vitamin B12 Fettsäuren
Gänseleberwurst
Fladenbrot
Chicoree grün
Dattel
Eberesche
Brennessel
Braunalge
Gänseleberwurst 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Gänseleberwurst
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,7 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0,1 mg Folsäure 0,3 mg Niacin 6,8
...
Fladenbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Fladenbrot
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7
...
Chicoree grün 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Chicoree grün
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5
...
Dattel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Dattel
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9
...
Eberesche 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Eberesche
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
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Brennessel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Brennessel
...Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9
...
Braunalge 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Braunalge
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,4
...
Bohnen grün 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Bohnen grün
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6
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Biskuit 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Biskuit
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0
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Beifuss 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und
Fettsäuren zu Beifuss
...Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...