Protein Alanin
Broccoli
Cocktailkirsche
Edelkastanie
Donpareille
Cassava
Braunkohl
Carissa
Endivien 
Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 45 kJ
Protein 1,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1
...Zink [Zn] 337 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 80 mg Arginin 92 mg Aspargin 177 mg Asparginsäure
...
Brunnenkresse Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 76 kJ
Protein 1,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,5
...Zink [Zn] 218 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 102 mg Arginin 65 mg Aspargin 222 mg Asparginsäure
...
Brotfrucht Kilokalorien 120 kcal Kilojoule 504 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 27,6 g davon Zucker
...Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 0
...
Broccoli Kilokalorien 24 kcal Kilojoule 101 kJ
Protein 3,1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,9
...Zink [Zn] 629 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 132 mg Arginin 181 mg Aspargin 265 mg Asparginsäure
...
Cocktailkirsche Kilokalorien 256 kcal Kilojoule 1071 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 62,4 g davon Zucker
...Zink [Zn] 34 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 13 mg Arginin 8 mg Aspargin 37 mg Asparginsäure 180
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Edelkastanie Kilokalorien 181 kcal Kilojoule 758 kJ
Protein 2,7 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 37,4 g davon Zucker
...[Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 164 mg Arginin 194 mg Aspargin 130 mg
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Donpareille Kilokalorien 404 kcal Kilojoule 1692 kJ
Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 99,3 g davon Zucker 17,7
...Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 12 mg Arginin 6 mg Aspargin 9 mg Asparginsäure 14
...
Cassava Kilokalorien 318 kcal Kilojoule 1332 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 77,3 g davon Zucker
...Zink [Zn] 14 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 20 mg Arginin 59 mg Aspargin 62 mg Asparginsäure 37
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Braunkohl Kilokalorien 27 kcal Kilojoule 114 kJ
Protein 3,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,1
...Zink [Zn] 201 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 152 mg Arginin 203 mg Aspargin 465 mg Asparginsäure
...
Carissa Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 311 kJ
Protein 0,4 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 15,2 g davon Zucker 11
...Zink [Zn] 190 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 20 mg Arginin 16 mg Aspargin 57 mg Asparginsäure
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