Prolin Zink
Margarine gehärtet
Mangold Konserve
Mangold gegart
Mango kandiert
Loganbeere Konserve
Loganbeere gegart
Loganbeere Fruchtsaft
Maulbeere Konserve 
Mangan [Mn] 734 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 243 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 49 mg Arginin 58
...Methionin 16 mg Phenylalanin 34 mg
Prolin 33 mg Serin 46 mg Threonin 31 mg Tryptophan 11 mg
...
Maulbeere Fruchtsaft Mangan [Mn] 910 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 204 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 58 mg Arginin 61
...Methionin 19 mg Phenylalanin 33 mg
Prolin 46 mg Serin 43 mg Threonin 35 mg Tryptophan 11 mg
...
Margarine gehärtet Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 150 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg Arginin 8
...Methionin 5 mg Phenylalanin 9 mg
Prolin 20 mg Serin 10 mg Threonin 8 mg Tryptophan 3 mg
...
Mangold Konserve Mangan [Mn] 259 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 329 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 117 mg Arginin 79
...Methionin 27 mg Phenylalanin 98 mg
Prolin 84 mg Serin 74 mg Threonin 87 mg Tryptophan 30 mg
...
Mangold gegart Mangan [Mn] 333 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 122 mg Arginin 91
...Methionin 37 mg Phenylalanin 131 mg
Prolin 97 mg Serin 95 mg Threonin 113 mg Tryptophan 35 mg
...
Mango kandiert Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 24 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 24 mg Arginin 10
...Methionin 3 mg Phenylalanin 9 mg
Prolin 9 mg Serin 10 mg Threonin 10 mg Tryptophan 4 mg
...
Loganbeere Konserve Mangan [Mn] 792 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 339 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 47
...Methionin 14 mg Phenylalanin 28 mg
Prolin 33 mg Serin 34 mg Threonin 28 mg Tryptophan 9 mg
...
Loganbeere gegart Mangan [Mn] 894 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 347 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 49 mg Arginin 59
...Methionin 18 mg Phenylalanin 36 mg
Prolin 41 mg Serin 47 mg Threonin 35 mg Tryptophan 10 mg
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Loganbeere Fruchtsaft Mangan [Mn] 945 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 337 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 44 mg Arginin 57
...Methionin 15 mg Phenylalanin 34 mg
Prolin 39 mg Serin 38 mg Threonin 32 mg Tryptophan 10 mg
...
Limette frisch gegart Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 32 mg Arginin 33
...Methionin 7 mg Phenylalanin 20 mg
Prolin 29 mg Serin 16 mg Threonin 7 mg Tryptophan 3 mg
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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