Prolin Zink
Ente Schenkel gegart
Rind Lunge gegart
Rocklobster
Ente gegart
Brunnenkresse getrocknet
Edelpilzkäse Vollfettstufe
Chester Halbfettstufe
Presskopf weiß 
Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2892 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1157 mg Arginin 1271
...Methionin 582 mg Phenylalanin 908 mg
Prolin 1057 mg Serin 1018 mg Threonin 1009 mg Tryptophan 240
...
Leinsamen 
Mangan [Mn] 1260 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 1620 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1144 mg Arginin 2416
...Methionin 508 mg Phenylalanin 1305 mg
Prolin 1044 mg Serin 1256 mg Threonin 1054 mg Tryptophan 378
...
Steppenkäse Dreiviertelfettstufe 
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 28 µg
Zink [Zn] 4200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 737 mg Arginin 823
...Methionin 659 mg Phenylalanin 1416 mg
Prolin 2629 mg Serin 1337 mg Threonin 1000 mg Tryptophan 328
...
Ente Schenkel gegart 
Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1330 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1334 mg Arginin
...Methionin 648 mg Phenylalanin 919 mg
Prolin 1035 mg Serin 939 mg Threonin 976 mg Tryptophan 295
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Rind Lunge gegart 
Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 1610 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 986 mg Arginin
...Methionin 370 mg Phenylalanin 724 mg
Prolin 826 mg Serin 961 mg Threonin 787 mg Tryptophan 189
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Rocklobster 
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 47 µg
Zink [Zn] 2120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1311 mg Arginin
...Methionin 459 mg Phenylalanin 775 mg
Prolin 799 mg Serin 959 mg Threonin 813 mg Tryptophan 196
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Ente gegart 
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1932 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1424 mg Arginin
...Methionin 625 mg Phenylalanin 1150 mg
Prolin 1271 mg Serin 1097 mg Threonin 1075 mg Tryptophan 273
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Brunnenkresse getrocknet 
Mangan [Mn] 5045 µg Jod [J] 23 µg
Zink [Zn] 1891 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1041 mg Arginin
...Methionin 151 mg Phenylalanin 756 mg
Prolin 685 mg Serin 522 mg Threonin 964 mg Tryptophan 318
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Edelpilzkäse Vollfettstufe 
Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 43 µg
Zink [Zn] 3465 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 558 mg Arginin 762
...Methionin 481 mg Phenylalanin 1024 mg
Prolin 2422 mg Serin 1052 mg Threonin 893 mg Tryptophan 300
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Chester Halbfettstufe 
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 48 µg
Zink [Zn] 4680 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 986 mg Arginin
...Methionin 808 mg Phenylalanin 1633 mg
Prolin 3606 mg Serin 1863 mg Threonin 1428 mg Tryptophan 452
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...