Prolin Zink
Rind Steak gepökelt
Wildente gegart
Trappisten Vollfettstufe
Tiroler Schinkenwurst
Tilsiter Vollfettstufe
Thunfisch gesalzen
Rind
Salami italienisch 
Mangan [Mn] 103 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3142 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1106 mg Arginin 1370
...Methionin 480 mg Phenylalanin 888 mg
Prolin 991 mg Serin 781 mg Threonin 968 mg Tryptophan 209 mg
...
Rotkappe getrocknet Mangan [Mn] 1461 µg Jod [J] 113 µg
Zink [Zn] 5284 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 832 mg Arginin 1646
...Methionin 74 mg Phenylalanin 668 mg
Prolin 1004 mg Serin 512 mg Threonin 668 mg Tryptophan 303 mg
...
Romadur Halbfettstufe Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 19 µg
Zink [Zn] 2448 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 661 mg Arginin 752
...Methionin 602 mg Phenylalanin 1126 mg
Prolin 2747 mg Serin 1310 mg Threonin 1033 mg Tryptophan 312
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Rind Steak gepökelt Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 3548 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1224 mg Arginin
...Methionin 447 mg Phenylalanin 717 mg
Prolin 778 mg Serin 658 mg Threonin 861 mg Tryptophan 209
...
Wildente gegart Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 775 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1398 mg Arginin 1542
...Methionin 637 mg Phenylalanin 933 mg
Prolin 968 mg Serin 1057 mg Threonin 1153 mg Tryptophan 312
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Trappisten Vollfettstufe Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 28 µg
Zink [Zn] 3800 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 692 mg Arginin 783
...Methionin 518 mg Phenylalanin 1139 mg
Prolin 2744 mg Serin 1333 mg Threonin 1081 mg Tryptophan 306
...
Tiroler Schinkenwurst Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2464 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1309 mg Arginin 1327
...Methionin 600 mg Phenylalanin 893 mg
Prolin 1052 mg Serin 1043 mg Threonin 977 mg Tryptophan 245
...
Tilsiter Vollfettstufe Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg
Zink [Zn] 3876 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 710 mg Arginin 937
...Methionin 641 mg Phenylalanin 1341 mg
Prolin 2781 mg Serin 1245 mg Threonin 981 mg Tryptophan 342
...
Thunfisch gesalzen Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 58 µg
Zink [Zn] 949 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1329 mg Arginin 1037
...Methionin 604 mg Phenylalanin 703 mg
Prolin 688 mg Serin 869 mg Threonin 1008 mg Tryptophan 219
...
Rind Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 5740 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1754 mg Arginin 1891
...Methionin 688 mg Phenylalanin 1084 mg
Prolin 1051 mg Serin 941 mg Threonin 1069 mg Tryptophan 281
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