Nährwerttabelle Leucin
Rotzunge Konserve in Öl
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Roggen Flocken
Steinbutt Konserve in Öl 
Isoleucin 657 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1023 mg Lysin 1366 mg Methionin 400 mg Phenylalanin 553 mg
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Steinbutt gesalzen Isoleucin 779 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1168 mg Lysin 1508 mg Methionin 377 mg Phenylalanin 569 mg
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Rotzunge Konserve in Öl Isoleucin 601 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1090 mg Lysin 1233 mg Methionin 318 mg Phenylalanin 536 mg
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Rotzunge gesalzen Isoleucin 676 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1098 mg Lysin 1375 mg Methionin 369 mg Phenylalanin 535 mg
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Rotzunge gebraten Isoleucin 862 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1501 mg Lysin 1584 mg Methionin 472 mg Phenylalanin 690 mg
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Roggen Vollkornmehl Isoleucin 343 mg weitere Aminosäuren
Leucin 642 mg Lysin 369 mg Methionin 122 mg Phenylalanin 389
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Roggen Vollkorn Isoleucin 353 mg weitere Aminosäuren
Leucin 570 mg Lysin 340 mg Methionin 136 mg Phenylalanin 435
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Roggen Griess Isoleucin 320 mg weitere Aminosäuren
Leucin 570 mg Lysin 344 mg Methionin 121 mg Phenylalanin 435
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Roggen Flocken Isoleucin 303 mg weitere Aminosäuren
Leucin 624 mg Lysin 323 mg Methionin 131 mg Phenylalanin 393
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Weizen Flocken Isoleucin 434 mg weitere Aminosäuren
Leucin 817 mg Lysin 339 mg Methionin 181 mg Phenylalanin 508 mg
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