Mangan Vitamin E
Kaffee mit Zucker
Weizenbrötchen
Wurstsülze
Leberknödel
Grünkernbrot
Sonnenblumenkernbrot
Simonsbrot
Kaffee mit Zucker 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kaffee mit Zucker
...Eisen [Fe] 216 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 9 µg Aminosä
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Weizenbrötchen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizenbrötchen
...Eisen [Fe] 1405 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 547 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 998 µg
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Wurstsülze 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wurstsülze
...Eisen [Fe] 591 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1126 µg
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Leberknödel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Leberknödel
...Eisen [Fe] 2894 µg Fluor [F] 66 µg
Mangan [Mn] 207 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 1898 µg
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Grünkernbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grünkernbrot
...Eisen [Fe] 2491 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 1828 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1990 µg
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Sonnenblumenkernbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sonnenblumenkernbrot
...Eisen [Fe] 1487 µg Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 617 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1226 µg
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Simonsbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Simonsbrot
...Eisen [Fe] 2794 µg Fluor [F] 100 µg
Mangan [Mn] 2287 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2626 µg
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Senf 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Senf
...Eisen [Fe] 2160 µg Fluor [F] 33 µg
Mangan [Mn] 227 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 428 µg
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Semmelbrösel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Semmelbrösel
...Eisen [Fe] 1248 µg Fluor [F] 64 µg
Mangan [Mn] 594 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 972 µg
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Seeteufel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seeteufel
...Eisen [Fe] 320 µg Fluor [F] 77 µg
Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 390 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...